白癜风是一种常见的皮肤病，给患者带来的危害是非常多的，但是由于很多人对白癜风的发病原因不太了解，这也使得人们在生活中不能很好的预防白癜风，那么白癜风怎么预防呢?

1、光照对白癜风的影响是非常大的，很多人都是因为过度的光照才出现白斑，希望晒太阳的时候能注意，不要直接接触强烈的光照。

2、维生素C能够让已经形成的对黑色素合成非常重要的物质多巴醌立即还原成多巴，从而中断黑色素合成的过程。这样时间久了，就会加剧黑色素的脱失，诱发白癜风，因此富含维生素C多的水果和蔬菜要少吃。

3、电脑开机状态会产生强烈静电，对皮肤有很大的伤害。静电效应会产生很大的副作用，使屏幕上的灰尘和其他有害物质的吸附，长期和近距离接触会接触到皮肤，造成毛孔堵塞，毛孔粗大等不利皮肤状况;静电会吸收皮肤表面水分，脱水皮肤等不良反应造成的皮肤，油性皮肤变得更油的恶性循环，导致皮肤微循环，甚至导致白癜风，一定要多加注意。

宁波白癜风医院温馨提示：一旦发现白癜风就要及早的进行治疗，防止病情加重，可以多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品。