白斑病的发生会让病人感到痛苦不堪，皮肤上出现白斑的症状会严重影响形象，而且会影响正常社交和工作。很多人只注重白斑病的治疗，其实平时的日常护理也是相当重要的，如果忽视了正确护理，那么治疗效果就会大打折扣。那么白斑病发病期要如何护理呢?》》》小孩的白癜风怎么治？

一、要保持良好的心态。病人在平时要学会放松自己，要调整好自己的心态，应该学会控制自己的情绪，千万不要太悲观消极，因为良好的心态是治疗疾病的前提。病人在平时应该多参加自己喜爱的娱乐活动或者社交活动，还可以多听听音乐，这样能够转移注意力，可以缓解身心压力。

二、注意皮肤的保养措施。病人在平时要保护好皮肤不要受到外伤感染，应该避免接触各种刺激源和过敏原，要避免长时间在阳光下暴晒，也不能够经常使用手机和电脑等电子类产品。要随时保持皮肤的清洁和干爽，应该养成勤洗澡和勤换洗内衣裤的好习惯，在洗澡后应该适当地涂抹一些滋润型的的护肤品来保养患处皮肤。

三、要坚持体育锻炼。因为白斑病主要是皮肤的新陈代谢功能发生了障碍而引起的，在平时经常参加户外活动和体育锻炼，就能够有效的把毒素通过汗液排出，可以促进皮肤的新陈代谢，而且能够增强皮肤的免疫功能。但是在运动的时候不能够太过劳累，运动时间不能过长。

四、要注意饮食调理。病人的饮食应该保持清淡，应该多吃含黑色素丰富的食物，可以多吃黑芝麻和黑豆，还可以多吃紫菜和海带，同时还可以多吃木耳和蘑菇，这些深色食物能够促进黑色素的合成，是有利于病情好转的。还可以适量的喝一些豆浆和牛奶，特别是多喝酸奶能够起到抑菌消炎的作用。应该少吃或者不吃富含维生素c的水果和蔬菜，以免影响黑色素的生成。

宁波华仁白癜风专病门诊温馨提示：大家应该正确认知白斑病，要正确对待此病的预防和治疗，患上了白斑病就应该积极采取有效治疗措施来控制病情，在平时注重日常护理和饮食调理就可以促进病情的恢复。》》》儿童白癜风