疾病的出现对于患者来说是一个噩耗，那么病情的加重对于他们而言无异于是雪上加霜。白癜风是及其容易扩散的一种皮肤顽疾，本来就难以治疗，如果还任由白斑蔓延，无疑给治疗造成了阻碍。那么患者朋友怎样才能避免白癜风的扩散?

　　一、生活习惯。

　　不良的生活习惯是疾病产生的根源，同样，对于患者来说，生活习惯上的漏洞，容易给白癜风的恶化留下机会。比如抽烟、酗酒等，会伤害身体健康，患者要注意改正，避免长此以往，而严重损伤身体与皮肤。

　　二、不要暴晒。

　　很多患者都是因为长时间的日晒而导致疾病傍身的，但是，冬季到来很多患者认为，多照照太阳对身体对心情都有好处，但是要注意太阳紫外线强度。白癜风分患者，对于炽烈的阳光，要注意回避，或是不要长时间的照晒。炽烈的阳光，与强烈的紫外线，会伤及到皮肤的健康。

　　三、环境方面。

　　很多患者在护理方面可谓是无微不至，但是他们却忽视了自己生存的环境，存在着无形的危害。白癜风患者应该尽量远离遭受污染的环境，以此减少空气中有害物质对皮肤与身体健康的伤害。如果患者去到了污染严重的怎样才能避免白癜风的扩散

　　宁波白癜风医院温馨提示：想要不受病情的束缚，可不是单纯的通过预防就能够达到的。真正要阻止白斑扩散的进程还要依靠专业的治疗技术。希望患者朋友能够引起重视，做好白癜风的防治工作，为尽快恢复健康打下基础。